暖かい気候になってきて

巷では運動し始める方々が増えてきました。

一昨年から家の近所の家族向けに屋外でのグループレッスンを実施しています。

参加者の構成や目的に応じて内容をカスタマイズ。

地域活動や企業研修などにもご利用頂けます。

公園、広場などの屋外から、

オフィスの会議室などまで出張指導致します。

 

まずは、気軽にご相談下さい!

パーソナルトレーニング、ピラティス、運動